🕸 La Pratique 🕸
Je vous propose ici quelques vidéos et fichiers audio pour vous accompagner
vers une pratique douce et autonome.
Vidéo Yoga
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Routine douceur
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Salutation à la Lune
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Mouvement de vie
Relaxation guidée
Musique
Playlist Yoga
Une des playlist que j’utilise lors de nos séances.
Reconnectez-vous à vos ressentis vécus ensemble.
Vibration du coeur
Des musiques qui me touchent
et font vibrer mes cellules,
comme un baume pour le coeur!
🥰
Rythmes de la terre
Les pulsations de la terre, rythmant des chants ancestraux,
transcendant les voix, enchantant les cœurs, exaltant les corps.
Autres supports
La pratique vers l’éveil de soi est un cheminement de tout les jours
et peut prendre diverses formes.
Je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous, si vous avez envie de découvrir
une sélection de livres, films, êtres merveilleux, astuces et formations.
Un simple partage pour vous ouvrir à d’autres voies.